Как да преодолея човек

Романтиката е трудна. Въпреки че може да изглежда като дъги и пеперуди, но когато нещата всъщност започнат да напредват, тогава осъзнавате, че има много повече. Има много неща за обмисляне. Романтиката идва с различни елементи. Единственият най-пагубен елемент е, когато харесваш някого и той не те харесва обратно. Може би са спрели да ви харесват или може би не се чувстват по същия начин към вас. Може да е доста трудно да преодолееш човек в тези времена.

Продължете да четете, за да получите помощ за това как да преодолеете човек.

10 начина да преодолеете човек:

1. Приемане



Първо, трябва да приемете ситуацията. Това може да е трудно за преглъщане, но е важно. Много е важно да се примирите с факта, че другият не ви харесва. Може да е болезнено, но е по-добре да се изправите пред себе си и да не създавате заблуди. Както се казва, „няма смисъл да плачеш за разлято мляко“, по същия начин трябва да спреш да мислиш какво би могло да бъде.

2. Осъзнайте стойността си

След това, след приемането е много важно винаги да осъзнавате своята стойност. Докато приемате факта, че чувствата не са взаимни, не можете да мислите за себе си по унизителен начин. Много е важно да запомните, че вашата стойност не се крие във взаимността на каквито и да е чувства. Човек никога не трябва да тръгва по пътя на унижението и самообезценяването.

3. Търпение

Процесът на преодоляване на човек може да бъде доста уморителна дилема. Трябва да си отделите време. Всички неща отнемат време и така ще преодолеете един човек. Вярно е, когато казват, че времето е най-големият лечител. Всяко униние или нещастие, които може да изпитвате в момента, непременно ще изчезнат с времето. Не се корете, че не сте се справили бързо, тъй като това просто ще направи процеса още по-наранен. Дайте си време да преминете през цялата продължителност и не бързайте. Колкото повече се опитвате да се измъкнете от него насилствено, толкова повече ще бъдете заседнали в него.

4. Прегърнете и лошите части

Несъмнено ще има много нещастия и тъга, които може да изпитате. Унинието, съчетано с отхвърляне, може да бъде рецепта за бедствие. Но това не означава, че ще станете студени. Дайте си време да скърбите за нещо, което сте загубили. Ще има дни, в които ще се чувствате напълно добре, а след това ще има дни, в които бихте искали всичко да се разпада. Прегърнете и двата дни. Емоциите, когато са потиснати, непременно ще се върнат още по-силни. Така че, ако ви се прииска да ударите дивана с вана, пълна със сладолед, тогава това е, което трябва да направите!

5. Останете с хората

Като цяло, когато човек се чувства тъжен, е много възможно да се изолира. В по-голямата си част уединението може да бъде успокояващо, но не се крийте в мизерията си. Опитайте се да излизате с хора. Стойте в големи групи и събирания. Опитайте се да бъдете заети. Освен че сте заети, това също ще ви помогне да осъзнаете, че в живота ви има още много неща, които оставяте да се измъкнат.

6. Поемете дистанцирането

Най-важното е дистанцирането. В този случай, когато чувствата ви не са взаимни, е много важно да се дистанцирате от другия човек. Много хора решават да останат приятели след подобни проблеми и в крайна сметка са още по-нещастни от преди. Ако постоянно ви напомня за това, което не можете да получите, много скоро ще стане мъчително. Отдалечавайте се малко всеки ден, за да избегнете допълнителни разочарования.

7. Почерпете се

Влюбеността ви ви отхвърли, това може да не изглежда голяма работа за другите хора, но ако разбие сърцето ви, тогава това е оправдана причина. В такива моменти не бъдете строги към себе си. Поглезете се с нещо малко през ден. Не е нужно да е нещо изискано или бляскаво. Започнете, като поръчате нещо, отидете на пазар, бавно и постепенно се опитвайте да намерите доброто в живота.

8. Самотерапия

Самолечението е от решаващо значение за излизане от този коловоз. Можете да се обадите на приятелите си веднъж и те ще ви разубедят за известно време, разбира се, но колко дълго ще го правите? Никой не иска да слуша да хленчи за това с часове и часове. Освен това ще има много случаи, когато няма да можете да се свържете с някой, който може да ви накара да се почувствате по-добре. За такива ситуации се научете да бъдете свой собствен спасител. Говорете със себе си, посъветвайте се и се опитайте да се убедите, че каквото и да се е случило, се е случило. Не можете да направите нищо, за да го отмените.

9. Намерете нови хобита

Намирането на нови хобита е чудесен начин да се разсейвате. Опитайте много различни неща, за да откриете това, което сърцето ви харесва. След като намерите нещо, което харесвате, придържайте се към него! Казват, когато животът ти даде лимон, направи лимонада! По този начин може да откриете нещо ново.

10. Има и други риби в морето

И накрая, никога не забравяйте, че винаги има други риби в морето. Да, получихте лоша ръка, но това не означава, че животът е свършил. Все още има много нови неща, които да изживеете. Дръжте сърцето си отворено и го приемайте един ден. Имате това!

Как да преодолееш мъж, когото обичаш?

Как да преодолеете Някой Ти обичаш
  1. Приемете реалността на ситуацията.
  2. Доверете се на вашата система за поддръжка.
  3. Вземи Излезте от вашата зона на комфорт.
  4. Не бъдете най-лошият си враг.
  5. Поглед към бъдещето.
  6. Направете почивка от социалните медии.
  7. Изчистете физическите напомняния.

Колко време отнема да преодолееш мъж?

То може предприеме от шест седмици до три месеца до завинаги, в зависимост от това колко интензивна е била връзката, колко сте били инвестирани един в друг и колко сте с разбито сърце, казва Джейн Гриър, доктор, базиран в Ню Йорк брачен и семеен терапевт и автор на What За мен? (Тези три фактора все някак си вървят обратно

Боли ли се момчетата след раздяла?

Мъжете боли , Жени боли когато познатото чувство на щастие е внезапно изтръгнато от тях поради а раздяла . Дори когато раздяла се очаква, процесът на скръб често продължава. Британско проучване, съобщено тук, твърди това но страдат от по-дълготрайна болка раздяла отколкото жените.

Кой боли повече след раздяла?

След раздяла , жените са склонни да изплачат очите ни, да излязат на някои приятели и след това в крайна сметка да го преодолеят. Мъжете не правят това - всъщност едно скорошно проучване дори доказа, че мъжете страдат повече след раздялата отколкото ние.

Кой продължава по-бързо след раздяла?

Изследването показва, че мъжете отнемат повече време от жените и се борят повече ход На. Всъщност изследователите забелязали, че много участници от мъжки пол са страдали от PRG (Скръб след връзка) по време на проучването, дори ако са се разделили преди повече от година.

Как да разберете дали един човек го боли след раздяла?

Когато твоят бившият действа импулсивно и прави нещо гадно, това е едно от признаци, след които го боли на раздяла . Дали това е отмъщение, изблици на гняв, контакт с новия ви партньор или заплаха - бившият ви показва емоциите си. той е реагира вместо да действа - и ви разкрива това той е в Болка.

Как да разберете дали той наистина съжалява?

  • Той не става снизходителен. Неща като мен съжалявам ти се чувстваш така, това не беше моето намерение, но съжалявам ти си обиден, а подобни не са истински извинения .
  • Той не ви прекъсва.
  • Той повтаря това, което казвате.
  • той е разстроен, че си разстроен.
  • Той не прави отново същата грешка.

Как да разберете дали един мъж има силни чувства към вас?

Той се взира в луничките по носа ти, защото той ги намира за очарователни. Той поставя косата си зад ухото, така че той може да погледне по-добре усмихнатото ви лице. Той дърпа ти близо когато той изпитва обич към ти заради нещо ти ‘ казах. Той ще прегърне ти и целувка ти често и ще бъде интензивен .

Ще те избягва ли човек, ако изпитва силни чувства към теб?

Възможно е а човекът ще те избягва, ако изпитва чувства към теб . То бих могъл да е така той е срамежлив и той не иска ти да знам това той е привлечен от ти или че причинява него да се тревожиш наоколо ти .

Ще ви изпрати ли човек, ако не се интересува?

Ако той е малко несигурно или самотно, чувството той получава когато му пишеш гърба вероятно се чувства невероятно – и така той иска да продължи да го чувства. Това означава той е ще продължи да пише ти дори ако не се интересува в нещо повече.